Individuelles Coaching

Ein Problem ist halb gelöst, wenn es klar formuliert ist.

(John Dewy)

Anwendungsgebiete

Anwendungs- gebiete

Wenn Sie sich beruflich oder privat in einer Sackgasse befinden, kann Coaching sehr hilfreich sein. Wertvolle Impulse können Ihnen dazu verhelfen, zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern und vor schwierigen Entscheidungen den Blick auf das Wesentliche zu lenken.

Weitere Gründe für ein Coaching im Überblick:

  • Neuorientierung privat oder beruflich

  • kein Selbstwert / Selbstvertrauen

  • Blockaden

  • Lebenskrisen

  • Stress / Erschöpfung

  • Suche nach dem Lebenssinn

  • Probleme mit Entscheidungen

  • starke Eifersucht

  • Liebeskummer

  • Trennen oder Bleiben

Die Lösung steckt bereits in Ihnen

Mit meinem Coaching Konzept kann ich Ihnen dabei helfen, in Krisensituationen Ihre Stärken sichtbar zu machen und somit für mehr Klarheit und Fokus zu sorgen. Ein persönlicher Plan mit realistischen Zielen unterstützt Sie dabei, Ihre Vorstellungen umzusetzen. Der Mut, die eigene Komfortzone zu verlassen, lohnt sich in jedem Fall!

Der Ablauf

Termin buchen

Einen persönlichen Termin vereinbaren Sie schnell und unkompliziert per Telefon, per E-Mail oder über das Kontaktformular

Das Vorgespräch

Unser Erstkontakt legt den Grundstein für eine offene und vertrauensvolle Zusammenarbeit. Wir besprechen Ihre Situation bei einer kurzen Problemanalyse und Sie erfahren mehr über den Ablauf des Coachings. Das Vorgespräch ist kostenfrei und dauert etwa 20 Minuten.

Coaching nach Mass

In den darauffolgenden Sitzungen definieren wir Ihr Anliegen genau und erarbeiten gemeinsam Ziele und Lösungswege. Ich nutze dabei Coaching-Tools, die zur Selbstreflexion anregen und wertvolle Impulse liefern. Eine Sitzung dauert 60 Minuten.

Dauer

Ein Coaching Prozess umfasst vier bis sechs Sitzungen. Der Gesamtumfang variiert je nach Anliegen.

Preise

  • Eine Coaching Sitzung kostet CHF 130,- und dauert 60 Minuten.

  • Der Preis versteht sich inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

  • Die Bezahlung erfolgt per Twint oder bar.

Krankenkasse

Eine Coaching Sitzung ist keine Heilbehandlung, deshalb übernehmen Krankenkassen die Kosten nicht.

Referenzen

S. Schaffner, Bern, Februar 2023

In meiner Coaching Sitzung bei Frau Bühlmann wurde ich gezielt und feinfühlig darauf gelenkt, selbst zu erkennen, was das beste weitere Vorgehen ist. Die Umsetzung meinerseits hat danach mit dieser erworbenen Klarheit sehr gut geklappt. Vielen Dank dafür, Frau Bühlmann

Kirsten O., Bern, März 2021

„Kompetent, einfühlsam und lösungsorientiert!“ Während meiner beruflichen Neuorientierung hat mir das Coaching bei Frau Bühlmann sehr geholfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Ich würde die Beratung von Frau Bühlmann immer wieder in Anspruch nehmen, denn ich bin dank ihrer Unterstützung mutiger, selbstbewusster und vor allem glücklich in eine neue Lebensphase gestartet.

L. Tocco, Thun April 2023

Die Personal Coaching Sitzungen bei Simone waren für mich eine transformative Reise zur Selbstentwicklung. Simone half mir dabei, meine Denkmuster zu überprüfen, mein volles Potential zu erkennen und konkrete Schritte zu unternehmen, um meine Ziele zu erreichen. Durch die professionelle Anleitung und Unterstützung von Simone konnte ich meine persönlichen Stärken nutzen und mein Selbstvertrauen stärken. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und freue mich auf weitere Zusammenarbeit mit Simone, um mein persönliches Wachstum fortzusetzen.

Nathalie, Frankfurt, September 2022

Ich habe selten einen so tollen, sympathischen und emphatischen Menschen kennen gelernt, wie Frau Bühlmann. Coaching bei ihr bedeutet nicht, dass sie dir sagt, wie du dein Problem gemeistert bekommst, sondern sie hilft dir, mit speziellen Impulsfragen, spiralförmig deine Antworten zu finden. Wenn du dir sicher bist, welche Fragen du beantwortet haben möchtest, kannst du sie dir auch selber beantworten. Frau Bühlmann legt dir keine Worte in den Mund oder sagt dir, wie herum du dich bewegen musst, um deine Antwort zu finden. Wer bereit ist, sich zu öffnen, um selbst nach Antworten zu suchen, der ist bei Frau Bühlmann genau richtig. Mit viel Herz und klarer, vertrauensvoller Führung habe ich mich bei Simone Bühlmann in sichere Hände begeben.

Häufige Fragen

Was ist ein Coaching?

Coaching ist eine Form der persönlichen Unterstützung durch einen Coach, der Ihre Veränderungsprozesse begleitet. Gezielte Fragestellungen von aussen können dabei helfen, private oder berufliche Probleme zu lösen und erstrebenswerte Ziele zu erreichen.

Coach und Klient sollten gut miteinander harmonieren. Gegenseitiges Vertrauen ist die Basis für unsere gute Zusammenarbeit. Wichtig ist Ihre feste Absicht, eine Veränderung herbeizuführen, um zielgerichtet an der Verwirklichung Ihrer eigenen Wünsche zu arbeiten.

Für Menschen in privat oder beruflich herausfordernden Situationen mit dem Wunsch nach Veränderung.

Coaching ist keine Methode, die Sie in Ihrer Persönlichkeit verändern oder Ihre psychischen und physischen Beschwerden heilen kann.

In der Regel umfasst ein Coachingprozess vier bis sechs Sitzungen – je nach Zielsetzung und Anliegen. Eine längere Begleitung ist jederzeit möglich. Planen Sie für eine Coaching Sitzung eine Stunde ein.