Individuelle Hypnose

Wenn du es dir vorstellen kannst, kannst du es auch tun.

(Walt Disney)

Anwendungsgebiete

Anwendungs- gebiete

Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar, jedoch nicht gegen seinen Willen. Vor allem bei Anliegen mit psychischem Hintergrund können Ihre Ziele gut erreicht werden. Es gibt vielfältige Anwendungsgebiete der Hypnose, da Ihre Probleme, Ängste und Blockaden meistens ihren Ursprung im Unterbewusstsein haben.

Bei folgenden Themen ist Hypnose sinnvoll:

  • Ängste wie Flug-, Höhen- und Platzangst

  • Phobien und Zwangsstörungen

  • Sucht / negative Gewohnheiten

  • Nägelkauen, Zähneknirschen

  • Abnehmen und Essstörungen

  • Vergeben / Loslassen / Lösen

  • Scham / Schuldgefühle

  • Rauchen

  • Schlafstörungen

  • Allergien

  • Migräne

  • Schmerzen

  • Prüfungsangst

Die Grundvoraussetzungen bilden Ihren Willen, Ihren Glauben und Ihren Optimismus für eine erfolgreiche Durchführung unserer Hypnosetherapie. Der Mut zur Veränderung ist dabei genauso wichtig wie Ihr Vertrauen zu mir als Therapeutin.

Der Ablauf

Termin buchen

Mit einer Terminvereinbarung für ein Vorgespräch per E-Mail oder Telefon gehen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung.

Das Vorgespräch

Eine vertrauensvolle Beziehung bildet die Basis für den Erfolg unserer Hypnose-Sitzung. Während des kostenfreien Vorgesprächs lernen wir einander kennen und starten mit einer Situation- und Problemanalyse. Ich schildere Ihnen den Ablauf und beantworte offene Fragen. Planen Sie ca. 20 Minuten ein.

Hypnose nach Mass

Nach der Besprechung Ihres Anliegens leite ich die Hypnose ein. Während Ihres Trancezustandes arbeiten wir an der Problemlösung. Anschliessend löse ich Ihren Hypnosezustand behutsam auf und wir beginnen mit dem Nachgespräch. Die Gesamtdauer liegt bei 60 – 90 Minuten.

Dauer

Für einen erfolgreichen Hypnose-Prozess sind 3 – 5 Sitzungen optimal. Der Umfang variiert jedoch je nach Anliegen.

Preise

  • 60 Minuten kosten CHF 130,- .

  • 90 Minuten kosten CHF 190,-

  • Der Preis versteht sich inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

  • Die Bezahlung erfolgt per Twint oder bar.

Krankenkasse

Eine Hypnosesitzung ist keine Heilbehandlung und wird daher nicht von Krankenkassen übernommen.

Referenzen

B. Rietschi, Bern, Mai 2021

Es trieb mich fast in den den Wahnsinn. Ich litt unter einem Tick: Die ganze Zeit beschäftigte sich meine Zunge mit den neuen Stiftzähnen, die mich extrem störten. Der verzweifelte Zahnarzt schliff an den Zähnen herum, es wurde aber nicht besser, im Gegenteil. So entschied ich mich, neue Keramikzähne einsetzen zu lassen. Doch auch das brachte nichts. Was mir aber dann wirklich nachhaltig half, war die Hypnose bei Frau Bühlmann. Eine Sitzung (unglaublich!) bei Simone Bühlmann brachte mir die Erlösung! Herzlichen Dank dafür.

S. Endres, Bern Oktober 2022

Die Hypnose bei Simone hat mich auf einer neuen Ebene sehr tief entspannt. Ich fühlte mich sicher aufgehoben und emotional unterstützt. Die Atmosphäre der Therapiesitzung war angenehm, vertrauensvoll und sehr einfühlsam. Vielen Dank für alles, Simone!

N. Leibinn, Bern, Januar 22

Ich hatte bei Simone meine erste (und definitiv nicht letzte) Hypnose Therapie. Durch ihre wohlwollende, sichere Art war sofort eine Vertrauensbasis aufgebaut und ich durfte eine wunderbare Erfahrung mitnehmen.

Häufige Fragen

Was ist Hypnose?

Hypnose ist der Zustand einer tiefen körperlichen und geistigen Entspannung. In dieser hypnotischen Trance lassen sich negativ geprägte Erlebnisse aufarbeiten, Angststörungen behandeln und positive Kräfte aktivieren.

Ja, wenn er es zulässt!
Studien zeigen, dass einige Menschen zugänglicher dafür sind als andere.
Ohne es bewusst wahrzunehmen, befinden Sie sich beispielsweise kurz vor dem Einschlafen oder Aufwachen in einem natürlichen Zustand der Hypnose.

Der Zustand der Tiefenentspannung wird unterschiedlich erlebt. Einige Menschen nehmen den Trancezustand nicht bewusst wahr, andere spüren einen behaglichen `Flow-Zustand` und wieder andere empfinden eine angenehme Schwere. Oft geht das Zeitgefühl verloren.

In der Regel erinnern Sie sich an den Ablauf der Sitzung. Es ist möglich, dass einzelne Fragmente nicht abrufbar sind. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf den Erfolg, da das Unterbewusstsein alle Informationen aufnimmt.

Nein. Es kann passieren, dass Sie vom Trancezustand in den Schlafzustand übergehen. Sie wachen dann auf natürliche Art auf. Es ist Ihnen jederzeit möglich, sich selbstständig aus der hypnotischen Trance zu lösen.

Bis auf wenige Ausnahmen ja! Bei Epilepsie, Asthma, Herzerkrankungen, sehr niedrigem oder sehr hohem Blutdruck ist Vorsicht geboten. Eine Rücksprache mit dem Arzt ist sinnvoll. Bei Psychosen und Ich-Störungen darf Hypnosetherapie nur stattfinden, wenn der zuständige Psychiater oder Psychologe zustimmt.

Nein. Wird der Trancezustand von Ihnen abgelehnt, ist eine Hypnose nicht möglich.

Die Hypnosetherapie ersetzt keinen Besuch beim Arzt. Sie dient dazu, die Selbstheilung zu fördern und Probleme wie Blockaden und Ängste zu lösen. Der Hypnosetherapeut erstellt keine Diagnose und gibt keine Heilversprechen.

Nein. Eine Kostenübernahme der Krankenkassen ist zum jetzigen Zeitpunkt nicht gegeben.